刚去健身没看到现在才回
我觉得是体质的问题
问号的是仪器检测我的代谢有1490
可是我从小吸收是真的很差
我国中毕业只有160 真的
高中三年拉到176 但体重最多加5公斤而已
现在硕班几乎要180了 体重也是轻飘飘
最近疯狂嗑蛋白质+淀粉
希望8月前重到55公斤 不然遇到巨巨都顶不赢
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2023-02-02 00:24:00180/55太扯了
作者:
steven183 (steven183183)
2023-02-02 00:24:00少量多餐
作者:
kaeun421 (newkakaeun)
2023-02-02 06:34:00你这样好可怕ㄛ
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