昨天看到一张迷因梗图，想不到正确的姿势
是要把电脑萤幕降低
然后后背部下面被椅子的靠背撑住，像个h形状然后坐直脖子看下面
脚底板延伸起来也必须跟地面垂直。
再来关于手腕的压力部分，我实在太难了，这么久都没发现到:
使用鼠标的前手臂，因为让手肘与桌水平面不齐平承受过多压力，
难怪久了会痛。
还有键盘的高度也是，
虽然有垫东西在键盘下，让键盘的高度升起，
但是更重要的好像是手臂要自然地垂下时，前臂到桌面不需要身体前倾
能够自然地落在键盘上。
我找过机械键盘，老实说我仍然不太满意改安置过的轴的感觉
无论是有声音没有声音，我总觉得按钮.........................
打起来费力，键盘的金属底板
感觉不错，很厚实
但是那种费力感还在。
现在
调整身体躯干的高度
虽然屁股坐起来不舒服，但是这高度对于打字
我现在觉得轻快顺畅。
难道这就是我
手很重都没有打程式码的原因???