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[偷可] 重训日记

楼主: COLONELLIU (大雕降临)   2022-08-20 23:17:54
上次腰有点不适
加上身体各处一直发炎后
就佛系健身了
这阵子疯狂放纵饮食放松心态后
又要开始认真运动了
先记录一下目前的成绩
深蹲：155 kg
卧推：100 kg
硬举：180 kg
希望三个月后总和能突破到440 kg
作者: Acoustics (IL)   2022-08-20 23:21:00
推
作者: altecaux ( )   2022-08-20 23:24:00
嘟嘟噜屌打
作者: steven183 (steven183183)   2022-08-21 03:02:00
句句
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