结果呢
我礼拜二晚上想说礼拜三好天气要早起
礼拜二晚上就放弃看影集 跟玩游戏
很严格想说必须早点睡
结果太严格 做恶梦 早上起不来
礼拜三晚上想说礼拜四再来试一次
所以也放弃看影集或打游戏
很严格地要早点睡
结果一样 太严格 做奇怪的梦 隔天起不来
礼拜四晚上就想说隔天礼拜五 随缘
看个影集放松也可以 不用很严格
结果今天礼拜五就顺利愉快地起床了
！！！
太惊人了
看影集真的可以舒压

压力别太大，小香菜早安～

喜欢影集的快乐小香菜

结论：放弃打游戏看影集会做恶梦

午安小香菜

豪小午安