纸本的话
好处是 爽啊 心情上比较喜欢
坏处是 如果有心人士要翻看的话很容易
以及必要要有心维持习惯
电子的话
好处是 档案整理修改较容易
也相对纸本较私密
坏处是 如果是写在网络上任何私人平台
那就是要有网络 否则无法取得
或如果平台终止服务 要想办法搬移