又是新的一天，偷可板的大家早安～
今天是二零二一年七月廿四日星期六，
要分享的是 International Self Care Day ，
也就是国际自我照护日，
另外今天是奥林匹克运动会比赛的第一天。
self care 表示自我照护，
就是管控好自身的健康，
例如预防或是控制好慢性病等等。
另外，最近全球因为 COVID-19 造成多数人的健康冲击，
如何避免接触到病毒而感染，
个人认为也算是自我照护的一环。
好的，今天就先这样，
Buenos días~~

礼盒ㄢㄢ

ㄘ锅贴