从考试前开始的习惯
反正我吃饱就会累
所以干脆就9点10点去睡觉
然后凌晨四点多起来这样
不需要闹钟
就是自然醒的
应该会继续维持这种习惯吧
可能也可以早起去跑步去吃早餐之类的
通常很多外界的干扰跟诱惑也是晚上比较忍不住
这种时间的思绪蛮清晰的
安静的世界也不会想去做其他的事情
也比较不会胡思乱想

支持