那个啊
就是啊
就是那个啊
是这样子的
本肥肥
最近在想
感觉要节约一下
食物花费
然后就在想
这样要怎么定呢
如果一个月定4000 或是5000感觉很容易乱掉
一个礼拜 1000或是1200
感觉比较容易达成
然后我就在想
那要不要一个礼拜去两次超市
然后就尽量吃冰箱这样==？
如果要吃冰箱的话我想要弄沙拉内
有没有人有经验的啊
自己做沙拉
感觉要买很多菜
然后吃完前 就会 坏掉
恸

紫高丽菜/豆苗/蓿芽/好像可以放两三天吧 坚果 葡萄干不用考虑 但这样吃还是会饿看你还有什么厨具吧

吃多一点阿 我很喜欢生菜沙拉可能还会加水果吧

卡卡母汤 妳还是多ㄘ点 不然又晕倒了多麻烦

去超市买一下就超贵 换算下来跟每餐买现成差不多：（