※ 引述 《hua828797 (･ω･乂)》 之铭言：
: 　
: 睡觉之前不ㄑ尿尿
: 然后醒来就会很想尿尿
: 没办法赖床
: 结果我睡到一半爬起来尿尿
: :(
: 　
我之前真的类似会这样
而且好像有效（？）
但我是睡前会上厕所
然后喝水再去睡
这样隔天醒来就会想上厕所而起床
因为也有过想说睡前不要尿就去睡结果半夜起来尿尿的经验