楼主:
maozz (毛å)
2020-05-14 21:47:51※ 引述 《nafranicolie (谎言尼可)》 之铭言:
:
: 怎么最近大家都在看牙医
: 不想被牙医处理的话
: 你各位就好好刷牙啊
:
: 首先啊
: 牙齿有五个面
: 靠舌头那面、靠脸那面、咬合那面、跟两个侧面
: 前面那三个面用牙刷清
: 侧面用牙线清
: 刷牙的时候啊
: 也要刷对位置
: 蛀牙造成的原因是细菌
: 所以我们要摧毁细菌的生长环境(好兴奋
: 目标就在牙龈跟牙齿中间的缝隙
: 还有咬合面的一些沟啊小窝洞
: 刷毛倾斜对准牙龈跟牙齿的交界刷
: 一次刷两颗,重复十多次
:
: 还有R
: 口腔内的pH值在吃完东西之后会下降
: 啊大概pH值5.5就会侵蚀珐瑯质
: 内层的牙本质更弱,pH值6.2就会被侵蚀
: 不过也不是吃东西牙齿就会坏掉
: pH值下降一段时间就会再回升
: 所以少量多餐是对牙齿不好的喔
: 先这样
: 大家要好好刷牙喔
:
是说
我也是最近(前阵子)在疯狂补牙的人之一
补了一个多月吧
这周终于补完没有约下礼拜再见面了
有种解脱的感觉
当然这一个月从发现有蛀牙以来
每天都很认真努力刷牙!
(以前没想过自己有一天会饭后都刷牙)
牙医当然也有一直说要用牙线
我也买了也用了
也有上网学习
可是我真的几乎还是不太会用……
就是不知道那些手势跟角度要如何摆放
我牙线都弄不到比较里面的牙齿
很挫折