好了 我找了八个可行的动作
以后天天做 看看体态会有什么改变
哇哈哈哈哈
我感觉我每过一段时间就会发这种文
动作真的很难找...
然后影片有些动作都不知道有没有效= =
还有要做得标准也有点难
就很烦