楼主:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2020-03-24 19:47:08※ 引述《COLONELLIU (勇岚叫共九逃)》之铭言:
: 刚刚听到一个蛮重要的知识
: 跑步机的斜度尽量不要超过8%
: 避免增加背部、臀部的压力
: 大概是这样
其实我家有一台跑步机
刚买的时候大家天天都想跑
过了一阵子跑步机就不新鲜了...
—
跑步机是我国小时买的
小时候不知道都在想些什么
那时想说故意站在跑步机的边边
然后把跑步机速度调满高的
再站到跑道上面冲刺^^
结果直接跌倒= =
从跑步机上滑了下来
QQㄛ