[偷可] 不吃晚餐真的好吗

楼主: QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)   2020-03-11 13:54:27
我室友不吃晚餐
只吃早餐+中餐 (份量正常)
晚上就不吃东西
任何点心都不吃!!
她说她的体质吃了真的会胖
说自己连喝水都会胖
但是花爷说这样很不健康
等于超过12小时没摄取糖分(吗?)
反正就是超过12小时没营养(?
这样子身体会出问题
有没有人来解释一下0.0
现在好多人都不吃晚餐的样子
什么8/16减肥法
不吃东西好吗0.0
不吃东西会饿耶
作者: fantiida (黑框控肉范(” ̄▽ ̄)/?5)   2020-03-11 13:55:00
不吃不行喇 这样代谢也会变不好ㄅ
作者: chihyunnn (OH YEAH)   2020-03-11 14:04:00
其实久了习惯就不会很饿了
作者: show6669 (the)   2020-03-11 14:16:00
ㄘ蛋白质
作者: kiss745745 (咚)   2020-03-11 14:51:00
古代人也吃两餐! 早晚两餐
作者: myyouling (思念天上的最爱)   2020-03-11 22:30:00
有些拜佛的人过午不食 我们公司就有一个而且还肥肥胖胖的

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