[偷可] 认真问 dearhsu PTT批踢踢实业坊

楼主: dearhsu (小鱼儿鱼儿水中游) 2019-12-01 15:55:18

要怎么怎么让体重到55公斤
虽然我跟我妹体重一样但她可能骨头比较粗
远看腿就蛮正常的
我看起来就是营养不良没在吃饭
我觉得甚至要到60才能整个人看起来适中
有没有迅速长肉或变胖的方法

作者: Noemi1106 (è¶…ç´šå–œæ¡) 2019-12-01 16:01:00

鸡排珍奶ㄘ起来羡慕QQ

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-12-01 16:03:00

是不到55想要增重到55 还是大于55想要减重到55?

作者: SunSky0126 (æ˜ŠSunSky) 2019-12-01 16:06:00

不是长肉变胖吗

楼主: dearhsu (小鱼儿鱼儿水中游) 2019-12-01 16:06:00

不到55 想增加到55-60

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-12-01 16:11:00

现在几公斤?

作者: hua828797 (花花) 2019-12-01 16:12:00

简单饮食不均衡作息不正常

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-12-01 16:32:00

那就多吃多运动规律生活

作者: iLeyaSin365 (伊雷雅鑫) 2019-12-01 16:34:00

你是很高吗

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2019-12-01 16:49:00

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