※ 引述《lpbrother (LP哥(LP = Love & Peace))》之铭言：
: 直拳
: 左钩拳
: 右钩拳
: 上钩拳
: 我发现这样的动作很适合乡民
: 只是不要太过用力
: 以免肌肉受伤
: 乡民认同请点赞及分享
看到标题以为是
站桩
大周天
八段锦
太极八法
太极二十四式
其他 比如永春..