Re: [偷可] 体质 Fengyo1963 PTT批踢踢实业坊

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 20:00:30

来窝也是靠鳖
半年胖7.5公斤
然后因为运动不够彻底成惹肥宅虽然现在有在运动
不过体重根本没减下来XDDD 只有体脂变低一点点点点
杠太难过惹以为过60很难ㄇ对很难不过是看从下往上还是从上往下

作者: kiss745745 (咚) 2019-10-16 20:03:00

痛痛正在大汉!!

作者: okderla (ok的啦) 2019-10-16 20:07:00

过100再来担心好咪

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2019-10-16 20:28:00

牵手护肥宅\O.O/

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 20:28:00

往旁边大汉QQ豪对噗起我超过100会来报备牵手

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2019-10-16 20:29:00

痛痛才不可能到100好咪

作者: justunme (毛) 2019-10-16 20:40:00

就很可恶是不是 ! 0_0

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 20:56:00

有可能100 你小看我惹真D可恶

作者: okderla (ok的啦) 2019-10-16 21:00:00

484去外国唸书才变胖

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 21:03:00

桥ㄍB嘴

作者: okderla (ok的啦) 2019-10-16 21:06:00

尼先把每日摄取的碳水减到30%以下一个月后再来检讨看看

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 21:28:00

豪我会努力

作者: altecaux ( ) 2019-10-16 21:49:00

痛痛还在发育中干嘛要减肥？健康吃才会长得好如果体脂肪跟BMI都在标准内就不要太在意体重ㄌ

楼主: Fengyo1963 (卡布) 2019-10-16 21:59:00

我过重XDDDD

作者: altecaux ( ) 2019-10-16 23:09:00

真的ㄇ痛痛的手手还蛮细的耶

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