※ 引述《dmxy (Barcssob)》之铭言：
: 有可能是水喝太多惹
有可能
但也有可能就真的是胖了 Orz
: 像肥宅我早上脱水的时候量体重，跟晚上睡前量体重可以差3公斤
: 不过不是吃越少越好，考量基代会降低，每天都还是要吃到基本热量比较好唷！
: 剩下就是要增肌减脂惹
没错! 明天起要增肌减脂了!!
来做一下运动排程 工作太累绝对不是理由
: 啊不过我不是肥宅吗，怎么会知道这些呢
我是肥宅 我也知道这些欸 XDD
: ※ 引述 《icteric》 之铭言：
: : 居然增重1kg
: : 这实在太令人沮丧了吧
: : 生病这两周来都没有胃口
: : 所以各种垃圾食物比如炸鸡排 汽水 喀拉姆久都没有吃
: : 一餐只吃711的饭卷或是10颗水饺而已
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