※ 引述《hcc19880512 (耍笨鸭爱小公主)》之铭言：
: ※ 引述《redmj110 (♪宝可小孟♪)》之铭言：
: : 上次喝水是7/3的话那你都喝饮料吗???
: : 还是连饮料都没喝???
: : 不看医生才会坏掉哦~
: : 乖乖去~
: 真难想像都不喝水的生活
: 尤其现在又是夏天
: 只有喝饮料其实不健康
: 即使是无糖茶饮也是
: 至于一天要不要喝到2000
: 其实也是要看人
: 户外工作的可能会喝更多
: 其实口渴再少量多次喝就好
: 不用真的一定要2000
2000我无法，一次没办法喝太多
以前试过一次500，很难....觉得最后水都到肚子里....
现在就是一个杯子大概2-300
然后习惯喝温开水了，却也喝不多，觉得最佳量是100~150，
虽然也可以一次喝掉200，但觉得最后那50是勉强的...
总之，一天2000达不到