※ 引述《hcc19880512 (耍笨鸭爱小公主)》之铭言：
: 今天没跑步或许也是好事
: 不然腿好像有点酸
: 应该要休息一天
: 明天再努力吧
鸭腿跑得越健壮
之后卤来吃的时候会越好吃
加油加油！
好像可以闻到香味惹