Re: [偷可] 求解 !

楼主: COLONELLIU (大雕降临)   2019-05-22 10:06:01
※ 引述《justunme (毛是一个姿势到天亮阿 XD)》之铭言:
: 健腹器真滴瘦得到肚子咪 0.0
: 有没有在健身滴人能够告诉我滴 ! 0.0
: -
: 我是真滴想瘦滴 Q_Q
体脂肪低一点
肚子的肉就会不见了
如果要锻炼腹肌
我建议是卷腹
搭配杠片+重量
效果比较好
作者: chuchulolita (chuchulolita)   2019-05-22 10:09:00
(满头问号
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-05-22 10:21:00
减脂啦
楼主: COLONELLIU (大雕降临)   2019-05-22 10:24:00
我等一下打一篇新的好惹
作者: chuchulolita (chuchulolita)   2019-05-22 10:25:00
想消肚肚肉!不然一直被呛0.0/

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