※ 引述《sp89005 (Arioka Kirito )》之铭言：
: ※ 引述《hcc19880512 (耍笨鸭爱小公主)》之铭言：
: : 跑步完回家
: : 今天跑比较多
: : 不过觉得自己超废
: : 希望自己能再加油啦
: : 继续努力
: 我也想跑步！但是好懒
: 怎么办 鸭鸭救我！！！！
: 我想跑步！
: 重新开始真的很痛苦
: 但不开始又不会跑
先跑一点点
我刚开始也是跑没几圈
接着慢慢拉长
我跑步的原因
是因为希望自己体力变好一点
之后工作才有体力去面对病人
所以才勉强自己去跑
所以要找出跑步的理由
说不定就会有动力了喔