又烤鸡块了OAO
这次有涂点油 再去烤哦
还是有点沾粘住 =(
但有比较好拔惹XD
看直播餐桌 这次他们吃鲑鱼生鱼片 和酪梨寿司耶
好想吃~~~~~~~
朋友好像没吃过酪梨
每次看到过酪梨就说 恶 好恶心哦
0.0
觉得酪梨很好吃耶~
沾点芥末酱油hen豪味哦~~~~~~
酪梨牛奶一定要加布丁的啦!!! 好喝!

不喜欢酪梨QQ

为什么~~~~~~~~

酪梨很贵 ><

超贵= = 噗过hen营养哦 港觉健身养生ㄉ人会喜欢~

用喷油罐喷会更好拔XDDD 咚咚常吃ㄉ话可以买一个来喷

有一阵子大约快半年吧 我几乎天天吃酪梨

不晓得哪里不一样耶 喷油罐也很省油 但是效果好很多

酪梨很胖XDDD

我猜涂的可能太薄ㄅ? 喷油罐喷出来的颗粒比较大这样?

酪梨都是油脂~~~ 噗过是好油 所以可以!嗯嗯 下次再尝试一下~~~~

.....酪梨好难喝要不是健康我就倒掉惹

咚咚买宜得利的喷油罐来用 那ㄍ好用又好清 而且偶尔特价

好!下次注意看看 不过不知道小北百货有没有耶@@

窝之前也是用涂的 后来看到特价就买来用 效果超好不一样 要宜得利ㄉ比较好用

方方.. 加个布丁吧!(真诚的眼神) XD

不然喷油罐很多地方都有卖 连IKEA特力屋也都有卖

觉得酪梨没什么味道0.0

有时候吃也这么觉得0.0

酪梨==呕呕呕呕呕

常用在买就行ㄌ 买ㄌ窝经常拿来喷东西XDDD

又一个讨厌酪梨的人出现惹!!!!why~~~

感觉很好用!但窝现在hen少炒东西XD

对呀 少用的话就等特价再买 平常就这样涂好翻就行了宜得利大概一年会有一两次特价ㄅ 有看到再买 没有就随缘

酪梨+布丁+香蕉+牛奶 +蜂蜜 超级无敌好喝但是热量很高就是惹

好!随缘!看起来就超好喝的啊XDDDD 不过不会很甜吗~~~香蕉牛奶也好喝到爆 完全不加糖就甜滋滋~

酪梨布丁加香蕉感觉很稠耶

港觉比较要调一下! 噗能太料多实在XD

理论上 不加蜂蜜也甜了牛奶量要调整拉

好像会喝一杯就饱一天的港觉XD

得到整个世界的感觉我去年不知道喝几杯去了...

得到整个世界XDDDD 那有因此变胖吗@[email protected]/?

酪梨布丁牛奶超好喝 窝喝好多 奈奈介绍加蜂蜜跟香蕉感觉ㄅ错耶 今年来试试看

当早餐应该很不错!早上好像要吃点好油比较健康~

呜呜呜 真的胖我觉得加香蕉就很够 半根就行 香气很足蜂蜜是我阿嬷觉得不够甜所以再加的然 我都是晚餐后喝 呜呜呜呜呜呜呜呜我觉得我最近胖 一定是因为水果吃太多

最好 窝才不相信奈奈跟咚咚还有噗伊会胖到哪里去

晚餐后喝XDDDDDD 现在水果都hen甜!!糖分hen高的!!><窝u霹雳小腰包0.0/

那天在研究咚咚的手腕 13公分要逼死谁 一折就断ㄌ ><本来以为13公分很粗 结果一圈 妈呀 有够细ㄉ一颗牛番茄都比咚咚手腕粗

结果我跟咚咚手差不多= =+我家就晚餐后才吃水果咩 每天水果都吃好吃满

夸张惹!!! 窝只有骨架小喇 全身肥油油ㄉ 0///0幸福~~~ 水果好吃!

呜呜呜 你们这群瘦子走开辣 肥宅觉得被背叛

酪梨可以做莎莎酱很好吃

莎莎酱感觉也太棒了吧!!酪梨吃法多!

咚咚酪梨还可以加酱油和鲑鱼卷寿司来吃ㄛ

呜呜呜 欧透才说谎咧 说自己说话没梗是边边 真边边窝觉得被背叛QQ

这个叫加州卷 酱油酪梨鲑鱼美乃滋寿司卷 超好吃

XDDD 有哦 上次去枫康买一个熟透的要70元= = 我直接

我比之前 真的胖很多 我没说谎0.0/

加美乃滋噗会腻ㄇ@@?看奶奈之前多瘦!! ><

不会 加美乃滋会润滑许多ㄛ 上次节目还介绍美乃滋加蛋一起打散后做成蛋卷 会变超级好吃 试过一次还真的好吃蛋包饭跟玉子烧ㄉ秘密除了高汤外就是要加美乃滋

美乃滋我没加过欸 加高汤已经很好吃了

什么?!!是日本节目吗OAO? 第一次听到馁~~

奈奈加加看 什么牌子都行ㄛ 随便挤一大坨进去搅散就行对阿 日本节目

我下次加看看好了 我只有加过牛奶

那ㄍ节目有说加美乃滋比加牛奶好用太多ㄌ

目前我蛋料理每做必重的是蒸蛋XD

咚咚有机会可以试试~虽然我没做过啦XD

说以前加牛奶或是加豆浆都是错误ㄉ用法 看ㄌ心动动马上试 还真的有够赞!

@卷卷 港觉hen简单!不过看到香菜了XD 配吐司好耶我也喜欢吃蒸蛋~~~ 不过喜欢有点水水的那种XD哇.. 还是有点无法想像美乃滋+蛋ㄉ味道 应该很润滑平常就不吃美乃滋了XD

蒸蛋ㄉ话不能加美乃滋ㄛ 加高汤就好 是炒蛋才加美乃滋

蒸蛋+美乃滋 港觉会有层油浮起来XD

https://i.imgur.com/2XAUgDT.jpg我追求像布丁一样的外观XDD

太美太平滑了~~~~XD 感觉很好吃耶(￣﹁￣)

奈奈超强 都没有洞洞

要过滤 然后泡泡都要捞掉

蒸ㄉ时候不能全盖起来~~ 窝知道这ㄍ!

对喔 不能蒸太久