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Re: [分享] 久坐抗酸痛

楼主: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬)   2019-02-25 10:50:56
真D棒
对我们这种30岁以上的人来说
脊椎或腰痛的问题慢慢都会跑出来
如何预防或自救真D很重要
※ 引述《lpbrother (LP哥(LP = Love & Peace))》之铭言：
: https://youtu.be/_dfMrkOgtKU
: 刚看到电视在重播这集
: 非常不错
: 适合乡民长期久坐玩手机或是电脑
: 姿势不良容易腰酸背痛甚至椎间盘突出，
: 最好定时就要站起来动一动
作者: hua828797 (花花)   2019-02-25 10:52:00
你84 40岁以上？
楼主: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬)   2019-02-25 11:01:00
30岁以上 40岁也算阿
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Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板okderla BeanoodleRe: 这里是充满爱与闪光的偷可板sp89005Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板kuso10582Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板skycornerRe: 这里是充满爱与游戏的偷可板Fengyo1963Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板Noemi1106Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板kiss745745Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板kiss745745Re: 这里是充满爱与游戏的偷可板SuperFast

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