楼主:
okderla (ok的啦)
2019-01-28 13:15:03※ 引述《sweetfox (甜狐)》之铭言：
: 有点成果了。
: 昨天摸到肌肉，今天起床后拿手机拍。
: 只拍到左侧的线条
: 可是怎么样才能拍的很明显啊？
: 丢给朋友群组也无解，因为大家都没肌肉。
: 登楞。
健美选手比赛前会先上色
也就是将身体涂黑
因为黑色会显线条
所以黑人的肌肉线条会较白人明显
或者是拍照前先做些有氧让身体流汗脱水
然后再做几组卷腹
这样马甲线会更容易浮出来
最后免不了还是要问一句
图呢 >//////<