刚刚晚上八点又不小心睡着了
然后十点才起来
凌晨又要过著睡不着的日子了
请问该如何处理这种状况？
我今天是真的很累啦
下午就一直打哈欠
撑到下午五点终于撑不下去了
怒闭眼睛十分钟
然后晚上吃完饭后想在床上瞇一下
就瞇了两个小时