刚刚出去外面小小的跑步一下，
其实是早起的我想做的事啦，
以前说到现在第一天执行这样QQ
然后跑步就发现，
岁月真的不饶人呀QQ
真的老了不少，
跑步大概3分钟就开始喘了吧，
最后大概5分钟就用走的，
恩..5分钟热度@@b
好啦这种跑步的就是要慢慢练的吧(说服自己中?
虽然明天也不见得会跑步这样子，
有机会的话还是多多练这种肺活量的吧(茶

我跑2分钟就喘了，但可以继续跑30分钟还不会倒下虽然用倒下来描述体力状况有点怪就是了

其实我的心肺也不好XD

我还没跑想到就喘了…（掩面）