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Re: [偷可] 晚安

楼主: yunniki (小さな家の猫)   2018-04-25 00:06:08
距离上次受伤差不多一个礼拜了，
其实休息个两三天就不会痛，但保险起见多休息了几天，
是小拉伤，明天要开始稍微运动兼复健，强化并帮助恢复，
终于可以动了~
今晚音乐－忽然之间
https://www.youtube.com/watch?v=h1tNw1aFzSM
晚安~
作者: Fengyo1963 (卡布)   2017-04-25 00:06:00
晚安~ 加油
作者: altecaux ( )   2018-04-25 00:07:00
拉伤觉得休息一星期不太够耶 先做暖身操拉拉筋就好了啦
作者: hcc19880512 (耍笨鸭爱小公主)   2018-04-25 00:07:00
晚安
楼主: yunniki (小さな家の猫)   2018-04-25 00:08:00
要做缓慢的拉筋和伸展，类似瑜珈XD
作者: kiss745745 (咚)   2018-04-25 00:09:00
晚安~
作者: oJaMeSo (JaMeS)   2018-04-25 00:13:00
晚安~不过受伤还是好好休息比较好~
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Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板hcc19880512Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板civilianRe: 这里是充满爱与闪光的偷可板hcc19880512Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板hcc19880512Re: [偷可] 晚安hcc19880512Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板hcc19880512Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板hcc19880512Re: [偷可] NBAoJaMeSoRe: 这里是充满爱与闪光的偷可板n6335097Re: [偷可] 晚安SuperFast

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