稍微热身完 要出门运动。
说真的，我以前比现在胖25公斤。
我又很矮，大概就是一颗球的概念，那时还抽烟 ~
就是一个很标准的 臭肥宅
开始跑步重训没多久，为了跑马拉松，开始戒烟。
也开始瘦下来。
前半年大概瘦了15公斤，也能跑完全马。
一直到现在，大概就维持一定的体型，也没再胖过。
不过如果吃太多的话我会强迫自己运动的。
出门跑步囉 ~ 大家 ８８
※ 引述《lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)》之铭言：
: ※ 引述《wasijohn (卡卡罗特！)》之铭言：
: : 冷冷的
: : 不过还是要出门动一下
: : 这两天吃了不少东西又没运动我一定会肥死啊干
: 前几天同事说冬天没有变胖的话
: 明年就不会变胖
: 因为他是一个坚持瘦身的人
: 他平常绝不喝手摇饮料
: 所以也没办法反驳他
: 我难过