[偷可] 说真的 昨天腿部又没有做到什么运动 怎么

楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-29 18:37:17
今天两只脚的小腿这么酸
昨天明明就只有卧推三头和二头而已
结果去跑跑步机 没多久就抽筋了
后来用走的也才走三公里而已
平常走再远 都是脚掌会痛
怎么会抽筋呢?
怎么会酸痛呢?
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-29 18:38:00
吃瓠瓜,补充钙钾镁
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-29 18:39:00
现在有瓠瓜吗? 不过昨天可能真的是缺乏一些东西
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-29 18:40:00
还是你要吃然然大骨汤
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-29 18:41:00
来来来 哩来 我正好饿了 nam nam nam
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-29 18:41:00
变态QAQ

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