Re: [然教] 关于焦虑

楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 20:52:49
这篇可以请板主M起来吗?
感谢然然的文章分享
我就是强迫+忧郁+焦虑的苦主 QQ
发作的时候真的很不安 坐立难安的
全身无法放松 也不敢放松 不知道为什么不敢 但就是无法
我记得有几个下午吃了百忧解之后 情况更加严重
(Prozac,氟西汀 Fluoxetine 有一堆学名药 商品名都不一样)
坐立难安 站着也不是 坐着也不是 躺着更害怕
深呼吸 结果愈来愈不安
手脚一直抖 有种大事临头的感觉一直上来
解决不了只好一直用力踏着地板转移注意力
刚好朋友回来 马上跟他求救
真的是求救 好像遇到救星一样
把他拉出去外面跑步晒太阳 大概半个小时之后才好一点
晒太阳真的会好很多
然后因为是下午
所以很害怕傍晚天黑没有太阳该怎么办...
不过那都是后话了
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 20:55:00
平时也可以找我聊...文中细节我有很多都没写,因为再写下去会变小说那我就...丢到精华区囉?
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 20:55:00
请给我一点血清素 谢谢 QQ我觉得可以欸 不知道其他人觉得如何毕竟因为我深受其害... QQ之前啦
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 20:57:00
我有认识的人也是这样。有任何事都可以站内我,常常有人找我聊心事。
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 20:57:00
板主人真好 嫁给我吧!现在有偷可心情就好不少了 科科
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 20:58:00
害羞...我...我可是肥宅ㄛ!会吓到人的我希望自己遇到的每个人都能过得幸福开心
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 20:58:00
你是有我肥吗? 我最胖时差点破百欸 科科谢谢然然 QQ
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 20:59:00
所以...有不爽的事情都可以PO上来,或寄信给我我觉得我也快破百惹
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 20:59:00
好得!! 不过最近算是雨过天晴 心情都还不错 XD
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:04:00
然然真有大爱 <3
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:05:00
我不喜欢看到大家不高兴的样子,不管是家人、头壳板板友、在意的人都一样
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:06:00
我恋爱惹 >\\\< <3
作者: kirby0109 (卡比♥)   2016-10-27 21:07:00
<3
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:07:00
什...什么啦!恋爱什么...>"<
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:11:00
请问可以以结婚为前提跟我交往吗? >D<
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:12:00
色...色狼!我...我只是个臭酸肥宅,你会吓到的>_<
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:13:00
不够酸我还不要 快来吧!! (招手
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:14:00
我很臭ㄛ!全身都是汗臭味
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:16:00
这样才能臭味相投啊 <3 (好像怪怪的 咦?
作者: sakusakurai (我的GG有300公分( ̄﹁ ̄))   2016-10-27 21:16:00
拍拍QuQ
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:17:00
干,你为什么打死都不说林北是香的!
作者: sakusakurai (我的GG有300公分( ̄﹁ ̄))   2016-10-27 21:18:00
辛苦你了呜呜
作者: ian1107 (高雄姜大声)   2016-10-27 21:18:00
+U
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:19:00
难怪我会分手 原来我说话那么笨 哈哈哈哈哈 XDDD
作者: sakusakurai (我的GG有300公分( ̄﹁ ̄))   2016-10-27 21:20:00
你根本故意的吧哈哈哈哈哈哈哈
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:22:00
臭小P,伤害然然幼小可爱纯洁的心灵QAQ
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:43:00
原来我这么邪恶 科科
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:44:00
臭小P,讨厌你QmQ
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:48:00
可是我喜欢你耶 QWQ
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 21:49:00
认...认真吗,口亨!
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 21:59:00
啾 ~<3
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 22:01:00
色狼!
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 22:02:00
才没有色狼 真正的色狼是板主 都90度
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 22:03:00
干,史帝芬哥哥出来解释哦!你为什么要开黄腔
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 22:04:00
史蒂芬躺着也中枪 XDDD
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 22:06:00
你说的板主不是史帝芬哥哥ㄇ?
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 22:10:00
另外一个叫什么来着的 听说是ㄈ...
作者: e223445 (魔法師天然(ËŠË™_˙ˋ))   2016-10-27 22:12:00
绝交ㄛ,干
楼主: PPTer (PowerPoint Boy)   2016-10-27 22:22:00
我是说非凡气宇帅哥啦 键盘坏掉

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