我昨天睡觉
梦到自己腋下很湿
整个手举起来 一块湿湿的！
当场被嘲笑
还好只是梦
※ 引述《e223445 (天然结衣(ˊ˙_˙ˋ))》之铭言：
: 刚刚和朋友聊到佛洛依德的心理分析，顺便来写一下。
: 心因性病论，是由佛洛依德提出的
: 那么，这是三小挖个ㄚ？
: 顾名思义，就是由内心所产生的精神疾病
: 而影响心理最深远的，又包含生命早期、潜意识酱子。
: 例如，一个国小被霸凌的孩子，长大后变得相当畏惧人群，或是出现了反社会的念头，这
: 就是小时候所影响他的事件。
: 而对于人而言，特别可怕的记忆
: 就会储存在脑部杏仁核，并至潜意识中默默影响一个人的作为。
: 那么，该如何帮助这样的人？
: 总共有几个措施
: 首先，就是自由联想，治疗者必须以会谈技巧(如：倾听、反应、面质)，来进行评估性的
: 会谈，引导个案说下去。
: 如果个案开始产生阻抗行为(也就是突然拒绝回答，或是"ㄜ....."了一下)，这个就是问
: 题症结点了
: 之后，治疗者就必须慢慢建立治疗性关系，才有可能引导个案说出内心深处的秘密。这个
: 是我认为最困难的地方。
: 接着，当你得知问题后，就必须进行阐述分析了，这也就是所谓的治疗(处置性会谈)。当
: 治疗者提供了适合个案的方法，并让个案愿意实践时，那么就算成功了一大步了。
: 除此之外，还有梦的解析——
: 其实，梦境是距离潜意识最近的地方。因此当你能够了解梦境暗示的是什么时，也代表你
: 可能又离个案的心理走近了一大步。但是这需要半年以上的时间建立好关系才行。
: 总之，如果当你在生活中，遇到一个容易焦虑，或是负面能量很多的人，可以陪他聊聊，
: 尽力协助他。
: 倘若问题真的很严重，就请对方就医吧。
: 通常忧郁和焦虑都会服用SSRI，也就是抑制血清素(让你有好心情的物质)被再回收的药物
: 。但焦虑有可能也会吃GABA(抑制焦虑)的药物。
: 总之还是以医嘱为主吧。
: 其实还有其他方法，不过太多了，就先写到这里吧。
: 不管你是否看得懂这篇文章，都请你记得，
: 你的陪伴与关爱，就是对方的一大支柱
: 千万别小看自己的力量，一同预防世界出现下一个郑捷吧！
: 呜呜，囧摸半QmQ