楼主:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2016-06-13 11:40:40这阵子 膝盖有点酸。
不是痛，是酸。
和之前教我路跑的女孩子聊过之后发现，可能是我吃太少...
或是吃的不够营养
。
。
。
对...这阵子我真的都吃一堆垃圾食物，还有可乐
正餐也少青菜，更别说水果了。
以前我会较常吃水果的...
看来，是该多吃点香蕉之类的来补充营养了。
另外，也该提醒自己，要多喝牛奶了...别只顾著喝东方美人茶和芋头珍珠奶茶啊~
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继续加油！