楼主:
zigzag (Ζ)
2016-03-15 05:45:21我做了深蹲30下
喝了一点酒
看了一章经济学入门书
还是睡不着
而再过20分钟我就要起床准备出门了
呜呜囧摸办 Q_Q
楼主:
zigzag (Ζ)
2016-03-15 05:55:00一定是饿到睡不着 起来吃早餐好了但万一吃完早餐就增进睡意又该怎么办QQ
楼主:
zigzag (Ζ)
2016-03-15 06:08:00喔喔好 一起冲了！
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 06:55:00
支持深蹲
作者:
Snowyc (一色。)
2016-03-15 07:03:00睡前一小时可以泡个温水澡(如果你可以的话)，或足浴要做运动最好在睡前两小时做，而且不要做太激烈的。像深蹲这种偏重训的运动其实不适合... 伸展操是最好的
作者:
claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)
2016-03-15 07:09:00深蹲局特工
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 07:15:00
养成规律的作息习惯比较重要
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 08:30:00
楼上那是啥神秘液体?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 08:51:00
真享受~
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 08:55:00
Q_Q
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 09:00:00
你酒量跟我一样差
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-15 09:05:00
XD
作者:
tomic (细推物理须行乐)
2016-03-15 09:30:00注意身体跟安全呢@@身体感觉不好要说 别城墙喔
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-03-15 09:32:00别冕蔷啦 Orz
楼主:
zigzag (Ζ)
2016-03-15 18:18:00我是围墙没关系 QQ谢谢小唯提供妙方 下次记得我的规律作息是早上5点左右上床 中午以后才是一天开始 (逃我喝的是威士忌XDDD 不过只有一小杯 我酒量也很差的说现在平安回到家了谢谢tom大师和小雪关心