继续我的减肥大业！！ 哼哼
原来睡眠真的很重要
昨天12点睡 今天早上起来体重差0.5 有没有那么夸张
而且昨天运动量还比较低呢。
之前都2点睡……
睡眠不足果然是减肥大忌