原本想等工作有空的时候再来写这篇心得感想
尽管大拇指已经快抽筋
但还是忍不住开心想分享
因为这是我个人台球这运动的最后一块技术拼图
-正手拉球手指的运用
尽管能学的东西还很多
但是这运动我已经没有遗憾及满足了XD
下面分四个部分谈：
一、闲聊部分：
以前在板上问过几次正手拉球的问题
每次体会都不一样，也都的确有所进步
随着整体发力的协调让力量增加
尽管稳定度有提升
但总觉得这拉球控制性总是不到位
感觉像是车子塞了高马力的引擎
却难以控制的感觉
没办法到随心所欲的控制落点
发小力量也没办法改善
我以为是全身发力方向的不正确
或者是击球点的错误
在苦恼之际，上周看着方博的正手教学影片在发呆
突然想到说不定是正手挥拍不完整，导致练习对拉很顺畅
但实战中没挥拍完整导致喷出去
今天带着这个实验性质来球场练球
跟球友聊天聊著
不知道哪来的灵感，想起房胤池教手指捏球拍的影片
然后配合自己的概念去执行
结果突然像是被电到一样
正手拉球产生了质的变化
因为以往无法理解捏拍有什么用处
而且自己也无法体会，所以一直都没认真的要去知道答案
直到今天的灵感让我体验到不一样的拉球
下面分享具体我捏球拍的操作步骤
二、本文最重要的部分-捏拍的操作心得分享：
1.首先，先要理解正手拉球时，球拍是个离心力产生的过程
2.为了要防止拍子飞出去，击球瞬间大姆指要“发力扣在”拍柄的斜坡
3.食指也要同时夹住球拍
基本上捏球拍的感觉就已经完成最重要的部分了
4.在前两指有体会的基础上，后三指稍微含着球拍
手感会更佳
三、 技术体会心得：
持球手感之强烈前所未有，而且弧线及落点的控制变得随心所欲
这也与我身体的力量完成了连结
靠着身体力量传递到手的挥拍轨迹
然后藉著离心力，用手指出力扣住球拍
将全部的力量灌到球上完成击球
手跟球拍完美的结合，造就这强烈的手感
也瞬间能体会什么是用手指控制弧线轨迹跟落点
原本认为触球只是一瞬间的事情
怎么可能还能用手指控制轨迹
但是杰克，真的就是这么神奇！
今天各种实验，就算小力量的全身运动
也能体会到手指发力的感觉，不止球嘎嘎稳定
而且还特有手感
甚至有意识的不用身体发力
光靠手臂加手指向前，都具有一定的弧线控制能力
但毕竟这是全身性的运动，能调整的范围还是有限
最后是用全身的力量来拉球
我练习对拉的时候
有些球甚至没有特别去想要怎么动作
立著拍面，用全身的力量去扫，球就是很有把握的进到台面
更惊艳的是起下旋球
小力量，只要动作做完整，也能轻易将半出台的下旋球拉成前冲
而且两大角度只是稍微的调整而已
可惜这时候大拇指已经快抽筋了
不然真的很想比赛试试看
2023.06.16单打实战心得补充：
面对每次都过不了关的直板球友，这次大战五局艰苦拿下
个人总结比赛的几个特点，算是有个瓶颈的突破：
1.正手的起板扎实的提升稳定度，每局至少多拿下2分，一来一往相差4分，进步明显。
2.咬球太实尚未习惯，很多半出台拉丢，而且是出界的非常离谱XD
3.最后一分正手退台救球，拉出彩虹球，但因为多加手指的力量，以往已经出界的球
这次刚好落到对方正手位边角，12：10拿下，算是有点戏剧性的结局。
4.多颗反手侧身位正手拉球稳定度提升，而且角度十分刁钻，以往会大开大合的去拉这颗球
入球率可能要看当天发挥，但现在球的轨迹明显比较锐利，穿透性如同方博说的，的确比较好，超过预期的实战成果。
5.动作可以更精简，整体技术衔接变得更加流畅及力量收放更有余裕。
6.反手起板更稳定有力，这应该单纯当天手感比较好，不知道改了什么。
简单总结，因为正手技术的完整，动作破绽变小，让整体技战术使用更灵活及有威力
以后就真的可以各种玩球了XD
四、台球这运动的心得：
简单分享我一路走来台球练习重点顺序
**技术：
1.首先是以髋主导，带动选择正反手击球
2.再来是脚步，我一直认为脚步是所有运动的灵魂所在
也是因为我对脚步及髋发力的执著
我在学习重训、羽球、拳击等运动时
上手的速度比普通人都还要快
几个教练都有吓到，所以台球真的是很好的运动无误！
3.再来是击球意识，基本上我要求，球的运动轨迹不能打成抛物线
弧线越平，向前冲击对手的力量越多
弧线越拱等于保险加得越多为原则在调整自己的动作
4.最后是今天体会的手指发力！
**心态：
1.不要执著“单项技术”，这是全身性的运动
当有一项技术卡壳，一定要全方面的检讨自己
说不定那个不经意忽略的点，就是解开问题的钥匙
就像今天的我一样。
2.另外前面文章分享的框架，有兴趣的版友可以往前翻
这边不赘述了。
3.我现在都是以赛代练，如果有人跟我一样，我每场比赛都是全力以赴
尽管输多赢少，但这让我更能知道自己不论意识上还是技术上的缺点去着手修正。
4.还有要有老子一定要把技术打通的勇气及执著
基本上正手拉球一直是我心里过不去的坎，
一路走来，我的反手永远都比正手好
虽然已经没有学生时代的练球时间跟精力，但
靠着热情跟全世爆的教学影片，还有球友们的指导
也让我技术还是能持续的进步
直到今天的突破，我算是正式从台球这运动毕业了XD
脚步到髋发力及原本最不重视的手上技术结合起来
结果呈现出来的台球美感
我已经满足
至于以后技战术的结合磨炼精进，能走多远，我似乎没这么在乎了
这边也简单回应一下上面某篇同学正手拉球的疑问
我认为再好的技术知识，都要有自己的想法跟框架
才能在练习的路上不断地修正自己
不至于拘泥一个细节而绕不出来
相信自己，然后不断地学习知识去练习实践
直到完成你心目中的拉球。
而我也大概能理解为什么sky这么强调手部的运动了
的确很重要
但网络看过这么多中国职业选手的教学
只能说抱歉了sky，我还是认为不是手带腰这种练法（非战，纯粹个人认知）XD
以上分享，也谢谢台球板板友的不吝指教，让我学球的过程中不寂寞，知道还有很多的球
友也在努力钻研技术让自己进步。
祝大家球技进步如马龙一样威猛，我先从台球这运动下课了。
BR