小弟目前是乙组校队后段的程度
但对上比较强的对手可能乙组前段
发球跟接发球比赛都被吃爆
挫折感很重
不知道要如何提升自己接发球的能力？
要怎么练才能提升到跟他们差不多的程度呢

其实就算甲组或职业球员 接发球也不一定好 毕竟就占几成分了?你看一些侧拍镜头 或是现在最夯的方博 自己馆内那么熟的对打也不是算接得很好

每次练球先练半小时发球 一个学期应该就能看到发球效果接发球就是常接 每次都要练发球抢攻 轮流换发多跟不同队友练 每个人发球都不一样 这样经验就多

真的就是一直练 会接之后开始练质量

动作我还是推荐方博影片xd我现在都靠博哥学球。接发主要两个，一是动作好坏在要能应付大部分的来球，才不会判断错调整不过来。二是有没有办法随着比赛快速适应调整。一是练技术，二是累积经验

我认为接发球是投资报酬率最低最难练 最吃天份 的环节

练习接发球要有方法跟目标，不然靠自己摸索效率太低方博的影片教得很好

接发球难的地方在于判断、预测、调节技术归技术 练接发球重点还是上述三项的经验和感觉首先你要学的第一件事情是怎么用眼睛和耳朵一直看别人怎么发 一直看别人怎么接 然后听触球的声音所以你的身边有越多发球接发厉害的球友 越容易练起来如果你身边能接触发球接发的强者少 要练好的机率低因为光是第一步的眼睛和耳朵就不合格如果身边没有 你就要去狂参加比赛或现场看比赛 一直看再来是练习判断 这时候就是简化先把对方发球的种类先简化 比方固定旋转只做落点变化或是固定落点只做某几种旋转变化你使用的接发球技术也简化 只用某一两种技术去接比方你只切 或只拧或拉 使用固定的技术去接不同的球这样你就可以把注意力放在判断上 而不是你技术怎么做而且当你失误就比较知道是判断上的失误而不是技术上失误每一种发球小变化和每一种技术都个别去练习等到判断都有一定程度了 再把变化的种类复杂度提高逐渐你会比较能堆起来判断的能力而且最好不要只跟一个人练 不然你会反被习惯给练歪因为每个人都有不同的固定习惯 你只熟悉某个人的习惯反而会让你对陌生球的判断能力变得很差再来是预测 这就还包含了比赛经验和战术你可以先从看比赛开始 在发球方准备时先猜他会发什么球要能养成很快预测到比赛时发球方心里在想什么这不是像买乐透一样乱猜喔 你猜要有猜的想法在你为什么认为他这球准备发哪种球 你心里要有想法接着 对方抛球在触到球之前 你要预测他接下来是发什么前面的预测是预测心理 而这里的预测是技术动作上预测你看他这样的引拍这样的身体重心 是准备要发什么球最高境界甚至到 发球方连球都还没碰到你就可以预测到他这球是转还是不转你如果常听中国球评转播比赛厉害的球评可以在发球方发出球之前就 先喊出他发什么球而且准确率还满高的 这就是他累积起来的能力旁观者通常会比接发者更容易看得清所以预测也要上台练先从落点开始预测 再来预测旋转先预测长短 再预测左右长短只要区分 很长的球VS半出台(短球)为什么预测只要预测很长和没那么长两种就好?因为很长的球通常都快 也比较需要攻击上手没那么长的或短球 有可能需要比较多细节和控制预测能够提早准备这两种大差异就好半长不短到底会不会出桌 是后面的判断而不是事前预测(关键分 事先预测对手短球会发不好而出台的状况例外)再来是调节 调节是比较难练的 你必须技术上有点程度抱歉 补一下 旋转的部分 只要预测沉不沉、左侧右侧左侧右侧通常比较好预测 准备动作大多很明显所以预测沉不沉 上旋侧上侧旋空球都要算在不沉只要大范围预测到他是沉还是不沉 他发出之后去判断细节那就已经可以在你的判断上提供很大的帮助了回到调节 这我会分两部分一部分是单一技术的细节微调 一部分是二动(二次启动)单一技术的微调就 例如板型角度调整、力量大小、动作大小、给速度还是给旋转....等等等等一堆各种细节这几万字都讲不完 也比较偏技术方法 就找教练学吧二动的部分 可以拆开单独练比方你准备拉球结果对方发短 你要二次启动上步去劈长/挑你已经准备拧球 结果发现他出台你要用正手去拉你伸手准备挑但是发现这球沉到不行 所以改成摆短如果只是相近而动作差异小的二动会比较容易例如 挑和摆动作差异越大会越难 例如反手拧和正手拉我会建议先从你比较常用的几个技术开始规划组合菜单比方你假设比较常用正手摆/劈长和正手拉对方发短 你故意先去准备拉手 然后突然进去摆/劈长对方发长 你故意进去准备摆/劈长 然后突然让空间拉球当然要练到二次启动的程度已经是你单一技术上没问题而且上述其他的东西你都有练了 再来规划练二动大概是这样 我光是判“断预测调节”六个字就打了三页接发球真的是最难的东西至于要花多少时间 我只能说每次练球都一定要练到因为比赛有一半的分数在接发球

不太同意上面发短先拉手那段练习法，这本身就有问题接发球除非确定球会出台，不然都不需要去引拍转体因为你只要先转体把距离让出来，你就几乎不可能再去摆短因为手控制不住，但是预先准备台内球，长球再转体是可以的

我只是举例而已 那是直板比较常用的打法现在拧球技术为主才比较少见https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=62比方这球 接发球已经向后伸手引拍了 再收回来去挑如果是讲现在比较流行的 大多是先拧转成拉所以我开头就讲用自己常用的技术去规划组合当你也不可能设计正手小三角极短反手拧+反手极长正手拉这种极端球去组合而一动长二动短 一直是有这样的方式存在的我这里讲的只是一个粗略的概念 细节是可以很多元很多变也许有人会说 挑和劈长来得及是因为打高点不是上升期可是摆短也有慢摆短啊 你摆短技术到位的话为何不行就是看你自己怎么组而已啊题外话 拧转成拉目前做最好的我认为是王楚钦有兴趣的人可以自己去多找他的影片再节录一下一动长二动短https://youtu.be/JuA2LJeg2Ik?t=141先引拍再进去摆短(虽然摆高了 但方法没有问题)

所以他只要先拉再摆就是出机会给对方阿我只是说摆短不好摆，没说不能挑，但也不是每颗都能挑现在这边说的是成功率比较高的方式，你说慢摆可以摆，没错但成功率不高，摆不好的机率比较高一样用你上面的影片，女选手揭发就是先准备短再准备长整体胜率就是比较高以第三局九比八那球为利，直版选手先拉手准备长球，结果被摆了一个不出台才上去就直接摆出界了，我的意思就是要避免这种球

要用什么方式打是个人选择如果是我 一动长二动短 我的首选是挑不是摆影片里其实也是 他挑比摆频率更高当然可以劈长 但劈长会打成摆速 对直板不见得好打你说的先准备短再准备长 第一这不完全是二动二动最常用在是判断错误的时候你慢慢判断 判断准了再出手 那要二动干嘛（骗对手的战术除外）第二 先准备短再准备长 那个长通常不太会冲直板不去冲只拉起来 对上打摆速的女生是找死但回归我主要说的 这一切都是按照自己打法设计的你可以推荐你最欣赏的打法 但不可否认这个设计有它存在的必要 而且确实存在于不少直板打法中我自己觉得最认同的设计是 先盯极长 再去判断短/半出急长很快所以要先盯 接着才是进去盯短/半出这时候才会有拧球转正手拉的二动但我不会只提供我锁定练的打法这里要提供的是接发球整体概念 适用于所有人

就是因为要适用大部分的人所以手要端起来跟球走球从前面来当然是从前面短球开始准备，长了就转体跟球除非你默认来球都是出台球，那就另当别论以直版天花板柳承敏来说，接发球手也是端在身前准备摆短确定会出台才转体把空间让出来去拉

手要端起来跟球走就不是二动啊 你只是拿在那里判断球你已经好好地判断球就不是我讲的二动二动不是每一球都这样接 那根本多此一举但你会不会有判断错误的时候 一定会啊二动就是要弥补这种状况而去练就的能力判断精准的人 可能接发一百颗一千颗才会做一次二动所以我说把前面的都练好了 最后再去考虑二动对方水准高的时候 自己一定会有些判断失误或模糊的情形那你有了二动的能力 就更能果断去做你要做的技术这不光是接发 第三板或连续时也是有二动的应用包括跳开侧身抢拉 对方给正手大角 直接去抢冲正手位或者遇拍去抢冲正手位 结果对方压反手 转换成反手拉你讲得比较偏向在两个不同技术或落点状况下把两种技术或落点精简成很接近的准备动作那个应该比较偏向准备动作的微调 而不是二动因为你只是手跟着球 没有第二次的启动啊当然你也可以不练二动 或只练很安全很简单的二动因为好的进攻技术大多需要准备时间 尤其发力需要蓄力比方拧球前就需要一个进台顶轴、短暂时间的蓄力等待如果你只是劈长摆短这类型控制技术就不会这么大幅度准备你做了一个大幅度的准备 结果发现误判来球会打乱自己的节奏、会失误、会让对方更好设计战术对于进攻意识较为强烈的打法而言如果不去果断做这个进攻准备 有可能会错失很多机会相反如果去做这个大幅度准备 有可能被对手控制所以才会需要二动来解决这个问题 让对手发你哪都不是所以我说可以不练 你可以采取一个稳健的打法在模糊不清或者判断错误时选择一个较稳定安全的技术出手但二动的价值在于能让自己更接近无死角的进攻能力https://www.youtube.com/watch?v=XiOo75TZCQc如果参考这个影片 他就是针对长短判断从头说到尾1.从短到长好好判断 2.如果判断错误时再二动你讲的是他第一个部分 我讲的二动是他第二个部分当然如果你说第二动去摆短不利 这部分我同意我自己也会先选择挑 次选劈长 后面我可以打连续但这也要考量临场状况 比方前面的直板男生打两面女生劈长对于女生来说是很舒服的 因为接惯了劈长之后一方拉起来 形成摆速连续 就会对直板很不利这时候摆短就可以是一个变化上的选择

我说的就是上面那个影片说的没错而且我理解的二次启动是脚下步法调整带动上半身做二次启动接发球整个从预启动、上步同时判断来球、判断出台调整做二次启动转拉球，整个流程是这样自始自终都没有先拉手的必要，所以我前面才会说你提的练习先拉手在去摆短这个练习没有必要，因为本来就不该让自己做这种动作

就是在练习判断错误的时候啊假设判断半出台 后来才发现是不出台就会遇到了不是吗

那是你理解的二次启动 不是我说的二次启动我讲的二次启动的意思是说原本第一次启动去做A 技术或A 落点但因为突发状况不允许 所以转换第二次启动变更成B技术或B落点我需要特别为这个开一篇文章吗? 应该不用吧在理想的状况下 这种作法是不合理的因为你既然决定了要打A 你就打A啊比方你认为短球所以挑 结果发现是长的 没关系就还是挑假设你要挑球做到一半 突然改成拉 稳定和质量可能不好或是你认为是沉的 你决定要摆短 结果来球是上旋有一种方式就是将错就错 虽然上旋适合挑但是你摆短做一半 结果突然换成挑 稳定和威胁可能变差所以还是继续摆短在这种思路下的击球就是每项技术都练到什么来球都可以打假设判断错了还是坚持原技术做到底这的确是一种前三板也必须具备的思路和必练的技术因为理想状况下 是应该判断准确然后出手那你就不会做错 击球就合理 技术也运用正确但实战不会这么理想啊 一定会有模糊的时候一定会有自己判断不好的状况 判断错误的状况你练习不能只练习理想状况啊那不管是我提的判断错而将错就错的方式还是你提的 很清楚确定会出台才可以引拍都一定会有出台球当成不出台来打 而错失机会出台球当成短球打可不可以？ 当然可以啊可是如果你想要很顶尖 现在差一分拿冠军对手紧张这球出台了 但你也因为紧张一时没判断好所以把出台当成短球打过去 你就错失一个机会了耶在那个水平通常到最后就是比谁狠、比谁有胆量也许你会说 击球时从A技术换成B技术 会不稳会质量低没错 从一开始就准备好打某个技术然后确实打出去当然会比打到一半换技术的状况更稳更有威胁所以我才会特别列出一个独立项目 特别要去练啊已经要做A技术了 中途突然要成B技术 要特别练不然哪来这种转换能力就是要练到这种转换 好像一开始就是打B的稳定和质量已经引拍了再进去挑 练到跟直接进去挑差不多水准已经引拍了再进去摆 练到跟直接进去摆差不多水准已经引拍了再进去劈长 练到跟直接进去劈长差不多水准然后那就会是你的水平https://www.youtube.com/watch?v=P4QUCRh2h3Q&t=101s我讲的二动比较偏向这个影片所提的 A改成B就是你练习时要刻意去做一个A 来模拟判断错的状况再突然转换成B再来讲到你提的柳承敏基本上对手会发给柳承敏不是急长就是不出台对手发半出台给柳承敏是找死吗XD所以基本上短球和长球会很清楚在那边几乎没有出不出台的模糊空间 柳也就不需要二动啊而且以他的判断能力 半出台基本上也能早就判断好了你可以去看他冲半出台 他手也不会进去跟球他不会从里面慢慢跟到外面然后拉起来他就是在原位判断好直接引拍然后暴冲因为他判断得很好 所以他不用先引拍也不用进去跟球啊那他有没有我讲的二次启动的能力？绝对是练过的 只是判断接发时还不需要用到这招https://youtu.be/YxRXbV7KrRw?t=63https://youtu.be/YxRXbV7KrRw?t=88这两个是随手找的例子 一个是提前侧身一个是正手引拍之后再进去搓一板照你说的判断好再做预备的逻辑他在确定好落点前就侧身 不是他错就是你错你认为是他脚步错了还是你讲的错了？我只会讲说你的想法是理想状况 我谈的是练突发状况如果他没有刻意练侧身后再突然扑正手大角 那球就打不到而如果他没有特别练引拍后再进去处理短球他也没有办法气定神闲去处理那个擦网另外再看看 假设先去打短再换成打长会发生什么事https://youtu.be/v6E8oqe5rRY?t=80像这样拉是拉起来了 但后面基本上也没了澄清一下我不是说一定要先长再短而是要有二次启动的能力 短→长 长→短 都要会这样才会完备

https://reurl.cc/6NVl9V有了方博教学片后，要打脸天空大的盲点轻松多了XD盯球先盯短，再盯长，千万不要先拉手，你先拉手再摆短连方博都摆不好。盯球和重心放在摆短，留一部份意识再处理出台球，只要不是急长球，绝对都来得及处理出台就进攻的问题，就算被偷到，只能被动切或防回去，不管是稳定性和失误率也好过先拉手再摆短不少。

B板友完全没在懂我说什么然后你贴的影片他一发我就看过了先理解别人表达的内容再来参与讨论会很困难吗

我是觉得业余完全没有必要练长到短的二动，其它都练不完了那个效益低得离谱，你说专业的练到没东西练最后收操玩一下培养球感我还能接受

sky:已经引拍了再进去摆 练到跟直接进去摆差不多水准我只是点出方博说自己先拉手再去摆也不可能摆好.....何况是业余 更难练到先引拍再去摆短跟直接去摆差不多水准.......

https://youtu.be/E-S0ghf3raw?t=169华德纳有时候接发球也会 像这球他侧身已经先把手放低于桌面 再拿起来处理短球这在过去的年代里是一个好用接发的方式因为过去以正手为主 接发球也很常用正手现在接发以反手为主 自然这方法就不适合这年代但我前面就说了 二动要什么跟什么的组合是看人本来就是规划自己用得到的技术啊我为什么会提到 因为就还是会有人用得到啊

华德纳明显预判错误 所以只好顺势劈长(没摆短)

https://youtu.be/E-S0ghf3raw?t=344手放下去了

你可以自己数数看 光这场接发 手先放下去再拿起来几次

关注的焦点 一直是先拉手再摆短 能不能摆好 不要模糊

我说了 首选挑 次选劈长 最后考虑摆短 你有看吗你一直断章取义 会很难讨论到重点

又在自圆其说......每次都说别人不懂你说的现在又断章取义......我只是点出盲点而已.....

网上教学先盯短跟先盯长都有看过，但我觉得以这篇乙组校队后段先盯短应该没必要吧，除非是短球攻击性大于长球的乙组校队后段

https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=13给你一个没放下去的对照影片华德纳有放低于桌面没放低于桌面很明显他放下去就是那一球先盯长

现在很多专业运动员发球第一跳落点接近，甚至弧线速度相似，譬如方博说的林昀儒、大头

前面讲业余没必要不适合 现在又讲专业运动员的发球那到底你要讲专业还是业余

发短球跟半出台几乎看不太出来 这种发球是最有威胁的

像这种模糊的发球 如果先拉手再去做其他动作根本不可能在接发球有任何稳定性的把握度

我举了那么多实战会出现的例子(如果还想要我可以再找就说明了这方法确实是有人在用的你可以说这方法老旧 可以说哪个时机点不适合或者不适合谁来练 或者不适合什么打法但他在某些状况下就是有用的你要不要规划在自己的菜单计画里 自己决定就好啊再来提到前面有些说法是 先引拍先拉手先转体了就来不及就会不稳定等等的思考方向可是可以看看我以上提供这些影片里的准备正手拉(或引拍他们动作幅度有很大吗 没有啊 很小吧半出台本来动作就不会大 所以准备也不需要大动作华德纳也只是重心去放低一点 手放下去 这样而已前面直板影片的引拍 也只是小臂微幅往后而已又不是要你拉大手准备冲大板https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=63再来你看看华德纳这球都要整个引拍下去了 再上来控制有控制得很差吗何况以前的发球是可以遮挡的 更难判断耶https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=242这球引拍够完整了吧?https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=355这球连落点都错了 直接侧身引拍 结果是正手中间短那像华德纳这样某些球先盯长的好处在哪里？https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=487https://youtu.be/aoy8hU3B0Dc?t=494像这样 第一个 半出台绝对不会漏掉 而且直接就发力第二个 急长球绝不会被逼到有时候比赛关键分 就是差这一点机会的把握时代演进 打法风格的转变 职业选手会淘汰某些运用方法但那是职业 业余要用如果适合自己那也是可以练的

所以华德那在马龙十几岁的时候就打不赢他了这个漏洞就是很容易被抓阿其实马龙就像进阶版的华德那，他就把这个问题改掉了阿当然如果从业余来说，你接发球都喜欢像他那样用正手接然后来不及摆短的球就挑或批长给对方，那是一种风格没错但即便如此还是没有必要先拉手阿，他拉手二动再上就是判断错了不是吗XD

sky大的意思就是要把判断错时的伤害 透过训练减到最小而如果一直把重点放在先判断正确后才做动作,那你们之间永远讨论不会有交集

但是这中间有个逻辑误区，你要怎么练这种球?你要怎么练习判断错误然后又为什么要做这种练习?为什么不一开始就练习判断正确如果刻意去练那种球，不会形成错误的习惯吗?这就跟练反手接发球，刻意一开始手不端起来先放桌下然后去处理短球，这样练习根本就没意义阿，为什么不练习一开始手就端起来跟球走XD

其实一路看下来觉得都有可学习的啦，因为台球本来就是非常细腻的运动，所以新手不好入门

7天，前提是接两万颗球...

干嘛一直讲过时的运动员怎么打 何况器材已经变化很大了何不拿出中国现役顶尖运动员怎么打的影片介绍中国体系认为击球时间越早 技术就越先进在那边搞二动接发是被动 就是受制于人 怎样都沾不上先进至于业余想怎样练 我都觉得无所谓 但那就不能说是正确

最简单最快但烧钱的办法，什么球不会接找教练专门模拟对手发给你接，顺便教你接法

我实在搞不懂你们到底要谈业余还是职业还是都考虑如果要谈职业 以现在拧球为主的台内技术打法我会说一动短二动长 先准备拧球 判断错了再出来正手拉这个是主要要练的 但不是不练一动长二动短一动长二动短不会用在接发球 但有可能用在第三板还有很多类似擦网、打板边 等等的状况会用在第三板 是本来第三板就要设计抢攻而且目前接发摆短的频率比过去低 长球比例更高但回过头来现在讲接发 职业最好如我前面说的先盯急长(但身体没动) 一动短、二动长这方法用在业余也是行的那如果谈业余的接发 业余的球最容易出台一动长二动短 反而好打尤其业余的接发控制能力比较不细腻 更容易出台把一动长二动短的能力运用在第三板会更好再来讲上面 A板友说马龙年轻就赢老瓦马龙年轻时候就赢一票人了好吗 又不是只赢老瓦也不是因为赢在这个技术 是整体打法都不同了而且那时候老瓦都几岁了 中国队打不赢能看吗以前我在谈技战术 谈什么比较先进就会一堆人跳出来说 不一定只有我说的打法才能赢才是好业余的不用追求先进 经典的打法也是可以获胜 云云我现在新的旧的都告诉你 让你自己选 又不行了吗难道2023年今天的你跟今天的老瓦打 你会赢吗难道你要对着老瓦说 ㄟ 你的技术打法是错误的喔对于“不能说是正确”这说法我只能说 没有什么是正确或错误每一个使用方法都有他的优缺点以及适不适合自己多去了解一点 然后再去衡量要怎么做再来讲到练这个会不会养成坏习惯好 那我们细谈训练和运用方法首先 我上面说的是最好两种都练那既然两种都练了 你可以都做一动短二动长啊接发球准备你可以都盯短啊 两种都有练你也可以只做一种难道你正手扣杀和正手拉球都有练 你就没办法只用正手拉?你心里都盯短的时候 你只会出现出台球当短球接的状况你根本就不可能会去引拍 那怎么会出现一动长二动短?所以这个接发环节练不练一长二短跟产生什么习惯是两回事而且我说了 练这个除了在接发 第三板和突发状况都能用而且中的而且 我还说了 前面该练的都练完了再来练二动基本该有的都有了 够全面了 好 接着我再给你一个bonus前面没练好 就来练二动 当然练不好啊 当然有问题啊说二动是被动 我只能说 你判断错误本来就被动现在是在帮你救耶 你自己的判断有问题还要怪方法被动那你判断对了还会被动还需要它吗？==接着 来谈运用方法==手端在那边看球 慢慢跟着球"出来"？首先我认为方博的观念是极好的 方法上是对的但说法上是有问题的也许他这样说会让大家比较好理解 所以这样说不过我必须要说 手不是跟着球出来https://youtu.be/W047jkIOv6o?t=363这个教练的说法比较精确 是手端在底线、桌平面上你在那个位置上盯好了 再直接动而不是一开始就手插进去再跟着球出来 那就多余了你手端好了 判断好了再直接动 就一动解决不会有二动因为摆短劈长挑 的动作幅度小、准备时间短真正会需要二动的是拧球→拉出台球 的转换因为拧球必须在球落桌前就先启动拧球必须要进入台内引拍有个等球蓄力的时间所以要用拧球 你必须更快速判断出对方的发球而且拧球是用反手 出台是用正手拉比起摆短、挑、劈长都是用正手拧球→正手拉 还多了一个正反手的转换所以拧球转正手拉是必练的二动你可以看世界级的打 拧球转正手拉的二动频率不低但是人和拍子先插进去台内才发现错了要伸出来拉的状况基本上没有吧？所以都用正手 只是摆短、劈长、挑、拉的选择 不用进去就是手端在那边盯球而已 根本没启动 所以也没有二动再来讲前面提到的摆短要出不出的长度 本来就比较不适合摆短啊 摆不好正常啊而且你在那边判断球 想要跟着球的弧线出来请问击球点会是在上升期吗？ 不会啊那模糊不清的球 等你判断出来之后 你能摆吗？所以要嘛你不管三七二十一 我就是进去摆短要嘛我就是好好判断球的轨迹弧线会不会出桌 但不能摆了那结果不是一样都不适合摆短吗？https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=35https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=62这两个球 张继科发完之后 拍子就放下去了(但幅度不大接着再拿起来去台内处理 而不是高度拿在桌面上这就是第三板会出现的二动只是说张继科的动作更小更精简 所以转换更快https://youtu.be/aiq4vfEhsFo?t=308像这球 就是没有做二动 拿在桌面以上的高度直接出手由于随着时代演进 速度越来越快 所以不像老瓦拉那么开但第三板还是会有这样的二动 抢攻才能凶狠(上面两种影片 有没有做二动应该看得出来吧)

我打二十年了，还在练接发球。

https://reurl.cc/2W03gm这是台湾国手叶致玮的 第三板也会出现先长再短

几乎都被对手先起板了 负面教材吧 业余这样玩不行啦

https://youtu.be/ZjgzwvpMmCw?t=149再一个判断失误的例子会举这个例子是要说 即使是现在的世界第一都会有短球引拍拉手的判断失误难道还要说完全不会有这种情况吗https://youtu.be/kGy289e3UX0?t=574判断失误例子再一个