【GQ People】
林昀儒的沉着哲学：“做好自己该做的事，该来的就会来，没有来的也不会强求。”
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By Amber Chiu, Lorry Liao, MC
2021年9月15日
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【GQ People】即便受伤、低潮也不轻言放弃！郭婞淳、杨勇纬、庄智渊、李智凯、汤智
钧，全力以赴的精采故事！
今年东京奥运，初次征战五环殿堂的“小林同学”林昀儒在台球场上大杀四方，先是联手
与搭档郑怡静夺下混双铜牌，更在单打项目一路过关斩将，拿下第四名，追平台湾台球史
上纪录。年仅19岁的他，深藏于冷静外表下的超凡实力，全世界球迷都有目共睹。
回想起这次的奥运历程，林昀儒表示，面对四年一遇的大赛，起初就告诉自己一定要把握
好机会。与郑怡静为奥运首度新增的台球混双项目备战近三年，这组“姊弟”搭档一路从
生疏到默契满分，不仅在赛场上屡创佳绩，场下也成为互相勉励的好友。“混双拿到牌之
后，打单打就更好释放自己。不管怎么样，也不会空着手回去。”林昀儒说，“只有三四
名那场，可能离奖牌很近了，心态可能没那么好。不然除了那一场，自己这次的心理表现
都还算不错。”言语之间，仍能感受到他对于错过4个赛末点、遭奥恰洛夫（Dimitrij
Ovtcharov）逆转的单打铜牌战有些自责。
“我们打过很多次，其实我赢的次数也比较多，所以心想好像有机会。但在奥运好像特别
不能有这种心态出现吧，想越多，越容易影响到场上表现..可能还是太没经验了。”忆起
那场比赛，林昀儒坦言自己从领先到被对手追上时，心里有点动摇，“那时会想着：打这
个落点就好了——但其实自己是有能力去打更好的落点的。”他说，在机会转瞬即逝的桌
球赛场上，高手过招，绝不容许半点迟疑，一旦心头有杂念，便会影响身体下意识的击球
结果。
输掉这场球后，与单打铜牌擦肩的林昀儒不仅没有垂头丧气，反倒很快调整好自己的心情
，在团体赛再度碰上奥恰洛夫时，快意复仇。“那场第四局也是原本10:9领先，后来被逆
转回来；但这次第五局，我就保持比较积极的心态去打，该坚持的还是坚持下来。”从这
短短四天内心态的迅速调整，足见其心理素质之强大。林昀儒说，未来将持续强化自己的
心态掌握，“在重要的比赛，不管赢下来或输掉，都会有让自己成长的地方。球练得更好
，增加自信，也是让心态更好的办法。
谈起这次奥运写下好成绩，是否有和家人好好庆祝一番？林昀儒分享，“我们家好像不管
遇到什么事情，情绪起伏不会特别大，不会把每件事情看得那么重。反正只要做好自己该
做的事，该来的就会来，没有来的也不会强求。”他不忘感谢双亲始终做他的坚实后盾，
“不管到哪里，练球、不练球，他们都非常支持我的决定，也不会说逼着我要做什么，而
是让我做自己喜欢做的事。”
许多人在林昀儒身上看见的是他超乎常人的天赋，却忽略了在天份背后，是他自幼从未歇
息的刻苦训练与极高的自我要求。问及平时休闲，他挤出的答案很直白：“其实也没什么
时间吧。”检视他的训练时程，确实如此；从早到晚、至少七至八小时的高强度训练，是
他一周六天的日常，“练完也不能做什么，得好好准备好隔天的训练，才能确保有好的品
质。”他说自己偶尔还是会听音乐放松，并透露自己喜欢令人振奋而放松的Tropical
house曲风，像挪威音乐人Kygo的作品便是他的心头好。
19岁便拿下奥运奖牌、并受到大众瞩目，林昀儒说自己没有特别感觉，只提醒自己：“要
更努力，不要只是昙花一现”。尽管总是话不多、情绪也少有波动，然而，这位刚满20岁
的少年心中所想的，就如同他在赛场上的表现那般，深不可测的成熟。