https://www.youtube.com/watch?v=3LYs38cRxSk如果是接不好 这个教学蛮适合的...等到板型控制好 也能平挡推一下的时候再来练拉会比较有数 有时候遇到不好接的球 先接过再说甚至很多是没抛球或者合力的球 你只要板型推过几乎得分不过很多人看了这影片可能还是练不好..主要是对于上升期 顶点 跟下降期的跟球不太好..新手的话先练有点下降期会简单点 但不要接太难接的球但侧上旋要早点接而且板型要外翻有人可以做球会比较好练以文字来说的话 下面那篇其实写得很好 类似道理..这篇文章有个小技巧 就是很侧旋的先接中线附近...对于新手来说 思考上比较简单 先建立一点信心..免得看到太转就突然动作加速 只有蹭 或者根本不动那不是失误就是送给对手乱打了..乱打都会得分XD拉球的话 上面说的都很好 都是经验谈..