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2018-03-27 21:55:36
【新唐人亚太台 2018 年 03 月 27 日讯】打台球真的视力会变好吗？在台北就有台球教
室，打出口号，说打台球就能够防止近视，真有这么厉害吗？眼科医生说，打台球防止近
视，只能把相对的时间，避免长时间近距离看东西，但打台球真的能防止老花眼恶化，因
为在追球的同时，睫状肌能适时调节，延缓视力老化。
打台球、防近视，台球补习班打出这样slogan，来吸引学生，真有那么厉害吗？
小一学生：“打台球，近视不会加深，这样就不用戴眼镜。”
三总眼科医师吕大文：“在打台球时，你会离开看3C产品或看书，从看近距离拉到看远距
离，当然对近视有某种程度的帮助，这个帮助不是来自于说打台球，而是因为从书本跟看
近距离脱离开来。”
打台球防近视医师有所保留，表示只是脱离长时间、近距离使用3C产品或看书，避免过度
用眼，近视度数不会再加深。但打台球，对于老花眼，还真有改善效果。
资深球友：“我一直在注意球的那个移动，所以我觉得台球运动，对我的视力帮助非常大
。”
俗称的老花眼，就是眼睛睫状肌调节自然退化，但透过打台球，眼睛焦距随着“小圆球”
不断做远、中、近的改变，来锻炼“睫状肌”的调节能力，延缓视力自然老化真的看得到
效果。
三总眼科医师吕大文：“睫状肌本身在我们年轻时非常活跃，小孩子3、4岁的时候，他可
以有1000度，正负1000度，到了40岁后，只有正负100度，正负100度表示眼睛的变化变小
了，这个时候你假如要清楚的话，那你就是利用台球，因为他远近远近，等于是在训练睫
状肌。”
现代人用眼需求提升，不只是是打台球等运动，用眼过度还是得透过适当休息，才能避免
视力恶化或者老化。
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