前阵子也受手腕伤势所苦，所以对护腕也做了一点功课(我也有在版上发问过)，
我几乎各种类型的护腕都买来试过了，有些心得回馈希望有帮助，
基本上选项3那种只能防止手臂上的汗流到手腕上，还有就是拿来擦脸上的汗，
没有什么保护的作用，要保护就是要有一点压力，
让护腕施加在手上的预力分担掉你发力时韧带或肌腱的受力，
所以选项1跟选项2的那种是比较理想的，不过我在使用类似1跟2的护腕时，
因为这种类型的护腕是带状加压，就是环状的直接扣住你的腕关节，
所以绑太紧会影响打球手感，绑太松又没啥保护效果，而且容易造成护腕移位得重绑，
我个人最后觉得最合适的是缠绕式的护腕，就是有大拇指套环，感觉像一条绷带那种的，
3M、MULLER、迪卡侬、ALEX都有出，避免广告嫌疑我就不贴商品照片或连结了，
这种护腕是包覆型加压，比较不会有手腕被锁住的感觉，而且因为有大拇指套环固定，
所以基本上护腕不太会移位，唯一缺点是大拇指套环的厚度会稍微影响握拍，
不过最后还是要提醒，带护腕打球是球瘾犯了逼不得已，最理想的还是等伤好再打球，
伤好分两种，一种是不会痛，一种是不会更痛，大部分旧伤痊愈其实都属后者，
就是其实手腕还是有不适感，但可以忍受，而且正常运动后不会恶化，
基本上就是你已经可以跟旧伤和平共处了，这时候其实就可以试着不要带护腕了，
可以去看个运动医学门诊请复健师教怎么锻炼手腕肌肉，让肌肉帮忙支撑受过伤的部位，
我个人认为很有帮助，以上是个人对抗手伤的历程，提供给有一样困扰的人参考，
当然每个人对抗伤痛的方法不同，其他有类似经验的人也欢迎分享或指正。
※ 引述《Rockkevin (阿凯~!)》之铭言：
: 最近手腕有些不适
: 有去给医生看过
: 想说等到康复了之后可以买护腕来戴预防受伤
: 目前找到三款
: 1.
: https://i.imgur.com/ltiziW8.jpg
: 2.
: https://i.imgur.com/X8FkrCz.jpg
: 3.
: https://i.imgur.com/6kfbmkn.jpg
: 4.请各位版友推荐
: 麻烦请有使用过的版友给点意见
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