日本乒协启动U7育成计画 创乒坛先例只为击溃国乒
北京时间10月18日，日本乒协日前宣布和KODAMA国际教育财团合作，成立日本7岁以下乒
球选手的培育事业，这也创下了国际乒坛的先例。日本媒体指出，这个计画的目的十分明
确，就是要进一步强化日本乒球的后备力量的培养，以积蓄更足的力量击溃世界最强的中
国队。
据悉，作为U7以下育成计画的一环，将设立以强化、支援U7以下（小学生一年级以下
年龄层）选手为目的的“未来的奖牌运动员基金”，实施以培养世界水准的乒球选手的“
未来的奖牌运动员项目”。作为这个育成计画的第一弹，将在11月29日开始在静冈县磐田
市进行为期四天的封闭式训练。
这个封闭训练的参加物件为在今年的日本全国青少年锦标赛中进入了淘汰赛阶段的小
学一年级以下的选手，训练尾声将进行内部赛，获得第一名的选手直接进入明年的日本青
少年国家队集训。
http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2018-10-18/doc-ifxeuwws5683034.shtml
找到一篇，中国选手对比
马龙张继科几岁开始学球？台球启蒙最佳年龄是？
如果您想培养专业运动员，建议启蒙训练的时间要稍早一些。台球跟其它运动项目一样，
讲究“童子功”，一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，
这个时期养成的肌肉记忆受益终身，是培养球感和手感的最佳时期。
如果是以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视、增强身体协调性为目的，建议6－8
岁训练为佳。这个年龄段的孩子，思想单纯，心无杂念，具备良好的接受能力和一定的行
为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，理解与模仿能力极强，打球意识和动作可塑性强，
是进行台球训练、开发台球潜力的黄金时段。
如果错过了台球启蒙的黄金时段，从初中或高中开始训练，此时学业繁重，很难持续抽出
时间来练球，只能是断断续续，不成系统，加上又错过了各项身体机能的最佳时期，动作
不舒展、反应不迅速，成绩较难提高，技战术遭遇瓶颈，很难达到较高水平。
那是不是年龄越小越好呢？从会走路就开始练球，是不是比别人赢在起跑线了呢？欲速则
不达，年龄太小也不适合打台球。
原因有三：
1、年龄太小，骨骼发育不完全，台球是单侧运动，过早接受基本功训练，可能会造成身
体两侧发育不协调。
2、台球基本功训练比较枯燥，难以提起年龄太小的孩子的兴趣，强行逼迫其练球，容易
产生逆反心理。
3、台球台高度是0.76米，孩子太小，够不到球台，手臂高举打球，手腕、手臂容易疲劳
。
所以说，5岁左右开始练球最好，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如香港
的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习台球，但通过其
过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。
所以年龄不是关键，最重要的是自我严格要求和良好的台球天赋。
那要练多久才能出成绩呢？一个专业台球运动员的成功需要12-18年。台球是所有体育运
动项目中涉及技术最多、最复杂、最细腻的项目，需要长期持续大量的高密度训练方能取
得良好效果，马龙的世界冠军训练年限是13年，张继科18年，许昕14年。
咱们业余球友，不求取得多大的成绩，健身为主，快乐至上，20岁不嫌早，60岁也不嫌晚
，来打台球就没错，多一项爱好，多一群朋友，多一份健康，多一份快乐。
https://kknews.cc/zh-tw/sports/ka565bq.html
中国名将平均5.5岁开始打台球
https://i1.kknews.cc/SIG=infb31/400r0001nr8010qpr0rs.jpg