刘诗雯：不想被定性为心理不好 打团体赛不再害怕
近日，《乒乓世界》发布了关于刘诗雯接受粉丝“蜜枣”们的提问的内容，刘诗雯与网友
分享了如何走出低谷度过坎坷，咬牙坚持挺过来的经历：
Q：自信如何积累？
刘诗雯：真正意义上能够让我从内心上认可自己，或者能感觉到自己提高了很多自信
，是打完大赛的时候。我需要在大赛和团体赛中有好的发挥，甚至超水准发挥，这不光是
让大家认可我，也是我自我认可的过程。
Q：打东京世乒赛的过程中，想法与以前打团体赛有什么不同？
刘诗雯：以前想到团体赛会有一点害怕，会想上场后万一又输了怎么办，但这次比赛
我只有一个想法，就是一定要上场，要把最后判断我自己“生死”的机会掌握在自己手里
。其实在伦敦奥运会后我就有了这样的改变，之前上场打比赛对我来说是种压力，在伦敦
的时候我不能上场比赛，那时候对打奥运会的渴望，对 队友们能参赛的羡慕都达到了顶
峰，站在奥运会场地上，真的想不到压力了，就觉得能参加都是一种荣誉，那个时期的想
法到现在还在激励我，每次一想到当时的场景，就觉得特别有动力。
Q：有喜欢的明星吗？
刘诗雯：我不太追星，流行什么我就都看看，我比较喜欢看港剧，不追韩剧，所以丁
宁一跟我说韩剧，就说不跟我聊了，我谁也不认识，我俩聊不下去。
Q：觉得自己的球风、技术打法和性格有什么关联吗？
刘诗雯：打球就是能反映一个人的性格，我就是快，打球的风格也是快，性格比较急
，说话也快，所以有时候我在场上可能比较躁，现在就是要克制，一旦急躁就要提醒自己
把节奏放慢。
Q：如何度过坎坷？处于低谷时怎样调整自己？
刘诗雯：我觉得每个人都一样，都有弱点和软弱的一面。我的性格让我总有很多纠结
、消极的想法，但是我不服输，我觉得自己有能力打好比赛，我也打过世界冠军，拿过很
多好成绩。为什么一到团体赛我就会出现这么多的状况？我知道有很多人质疑我，觉得我
心理素质不行，到大赛顶不住。我也怀疑过自己，也确 实是输过球。但我就是不服，不
想被定性为心理素质不好，打不了大赛，我还是想证明自己可以打好，所以一直咬牙顶着
，这也是我在受到怀疑时一直坚持着的原 因。我碰到的低谷和坎坷大家都知道，能走出
来就是抱着一份信念，想证明自己。
(沐阳)
http://sports.sina.com.cn/o/2014-06-27/16597230014.shtml