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“时间都去哪儿了， 还没好好感受年轻就老了。”；“柴米油盐半辈子，转眼就只剩下
满脸的皱纹了。”张信哲〈时间都去哪儿了〉
时间管理的第一步，就是“记录时间花去哪”，该如何记录时间都去哪儿呢？以下提供几
个方法分享：
1.选定一小段时间(至少七天)来记录，而不是一两天
通常以一周为单位来记录，会比随便选取一两天来记录，更能掌握时间使用的全貌。当然
如果记录者的生活是用其他周期为单位，例如双周或一个月来计算，也可以改成适合自己
的一小段时间。
2.初阶版：写“事件日志”(Event Log)，内容包括年/月/日/地点/所做的事情
李敖在他的著作《大学后期日记》就是采用这种方式，例如：
1995 / 12 / 20 / 延吉市
(1)主持经销商大会。
(2)拿到上个月奖金……。
(3)OOO请我吃饭……。
(4)……
他在里面详细记录著自己该日重要记事，让自己清楚知道自己在哪年哪月哪日花了多少时
间，以及做过什么事情。
3.进阶版：写简易“事件-时间日志”(Even-time Log)，内容包括年/月/日/地点/所做的
事情/所花的时间，我改良了李敖的记录时间花费方式，例如：
2020 / 2 / 6 / 台湾
(1)跑走运动 / 45分。
(2)烹饪 / 30分。
(3)打字 / 2小时。
(4)阅读 / 3小时。
4.专业版：写专案式“事件-时间日志”(Even-time Log)，内容包括年/月/日/地点/专案
名称/所做的事情/所花的时间
一生研究成果惊人的柳比歇夫，在《奇特的一生》用他自己的日志，示范了对使用时间的
过程，例如：
(1)乌里扬诺夫斯克 / 1964 / 4 / 7。
(2)分类昆虫学 / 3小时15分。鉴定袋蛾 / 20分。
(3)附加工作：写信给OOO / 2小时45分。
(4)社会工作：植物保护小组开会 / 2小时25分。
(5)休息：写信给 ** / 10分；《乌里扬诺夫斯克真理报》 / 10分；……
***基本工作合计时间：6小时20分
古今中外，时间从来都只是一分一秒的流逝，本身没有什么特别意义，也不对人们交代去
向。长期刻意记录自己的时间都跑去哪里，就能清楚明白知道自己的时间使用。
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