※ 引述《cuppp (Sara)》之铭言：
: 我是个大学生
: 如题，我每天早上都会订立今天一整天要做什么事情
: 但却一直无法完成，我觉得很挫折，也去图书馆借阅过有关时间管理的书籍
: 以下是我自己分析的原因，请求各位帮帮我!!!
: 1.总觉得怕会死读书，无法会玩又会读
: 当然学生本分是读书，但是我希望能够不要生活只是读书，因为我觉得人生如果都是
: 枯燥乏味的唸唸唸，感觉没有意义，我认为生活参杂一些玩乐的元素从中也可以学到
: 一些书中学不到的事情
表示你很知道自己的本分在哪!!!但也不想所有时间都拿来念书~
所以，怎么提升你念书的效率? 这个满重要的!!!
因此，怎么提升你的念书效率?可以往这条路找寻一些蛛丝马迹^^
: 2.很紧张怕事情做不完或做不好，真正要做却做不下去
: 我真的不知道为什么会这样.....我想大概会是我太紧张了，但是当我去做个休闲
: 却又很容易计划失败，因为会忍不住超过我预定的时间....
紧张这件事，要请你回想小时候，是否也是这样紧张?还是某些原因导致你很紧张~
做不完? 或者 做不好? 可以在具体一点吗?
计划失败会让你很沮丧吗? 那为何你每次都让计划失败呢?
明知道却无法做到~
如果你用‘玩’的角度来执行，会不会轻松一点!!!
感觉你挺容易紧张，那你真的需要好好深呼吸，放松自己~不要给自己这么大的压力!!!
: 3.不知道该如何去做适当休闲当作小放松
: 我看电视(随便转)往往看到喜欢的看下去结果不小心看太久，整个计划over
: 我上网也很容易有以上情形，即使我不上我自己容易会无法自制的网站也一
: 样ex.FB.
: 所以我真的不知道怎样休闲才最好?或是我的放松方式有不对的请告诉我
: 谢谢!!
: !
所以，你要加强自己的自律!!!
设定自己看电视的时间，是半小时
上网也是~
时间到，就要立刻走人!!!这就跟你去网咖道理一样，你买多少时间，时间到~
你就要走人~~~
如果你有看过 钟点战 这部电影，你会发现 时间的宝贵~~~
我想~放松有很多方式，或者 你需要一个监督你的朋友!!!
呵呵~ 我可以监督你唷!!! 要吗?
Mike