※ 引述《kisscrystal (kisscrystal)》之铭言:
: 游泳实在是舒服的事,而且有动总比没动好。
: 不过,夏天的人实在多,泳池的水很难多干净。
: 先不谈动的部份,除了训练抵抗力之外,每天花一小时浸在水里,好像坏处多于好处。
: 所以想问大家:
: 一、有每天游吗?
: 二、如何看待卫生问题?
: 三、大家知道泳池是如何清洁的吗?
: 我是都到新庄运动中心,感觉已经有勤在清了,不过赶不上人潮啊 XD
1.喜欢游泳 但门票是个问题
搭配其他运动 cp值比较高
2.暑假人潮多 现在还是有人染疫
所以泳衣会先穿在里面
就不进去淋浴间 游完擦干 衣服套上回家再洗
3.泳池主要是靠过滤、补水和加药_氯
暑假人多 下水要先冲一下 对自己有好处
我自己全年都会去游 但冬天水温27度就害怕
夏天游比较勤 今年我开始从可爱动物区到
草食动物区(直游泳道) 一个小时要一直游
很有压力怕会被摸脚 所以腿连续一直打一直打
这样别的泳客就知道前面有人在游
然后靠边一点游 比我强的太多 我是觉得蛮有运动效果的
因为没有停下来 马上就折返 游泳可以瞇着眼头脑放空喔
有认真游跟休闲游 真的不一样 同样一小时
但时间感觉消逝的好慢 我都游2000
最后150时 脸上无意识微笑 克服阻力了吗
回家精神有变好的感觉