[问题] 冰泳造成晕眩?

楼主: finhisky (finhisky)   2022-12-11 16:32:18
在很冰的溪水玩水
总共约20分钟分4段游了差不多才200公尺
上岸后突然晕眩天旋地转站不稳
好像喝酒烂醉
第一次游泳发生这种状况
还想说要不要就医检查
爬文查到有可能是大脑血液减少
※ 引述《wwwayneya (咖啡)》之铭言:
: 2.四肢躯干血管忽然舒张
: 举个反例,有心血管疾病或是高血压的人不适合泡温泉,
: 因为当离开温度比气温高很多的温泉时,全身血管会忽然收缩,血液冲脑,
: 心脏会负荷不来,而游泳可能刚好相反,起来时四肢血管舒张,大脑血液减少,
: 因此缺氧晕眩
不知道有没有板友也有在冰水游泳晕眩的经验
想请问是只会在上岸后,温度提高、血管收缩,才会发生晕眩
还是有可能游一游就晕眩?
如果游泳途中也可能因为太冷晕眩
当下天旋地转,有办法继续控制身体平衡,浮在水面上吗?
经历一次有点吓到
以后在冰水游泳可能要穿救生衣比较保险
作者: wallowes (Qoo)   2022-12-11 22:34:00
不知道,我都游室内温水游泳池
作者: cord (海派甜心)   2022-12-12 02:06:00
皮肤有起鸡母皮吗 或是游的时候发抖 难受 最近开始变很泠 在水中如果出现状况要保持泠静 我没晕眩过 只有上岸脚软过 可能你游的太冰 身体适应不了 这几天请家人帮你注意 怕小中风
作者: kaokain (高宝)   2022-12-12 17:15:00
个人经验水太冰耳朵进水造成,戴耳塞可改善
作者: yjyah (yjyah)   2022-12-13 00:19:00
个人经验是下到冰水中,反而会增强血液循环,倒没有眩晕,可能我受不了就已经上岸了。你眩晕前有警讯吗?
楼主: finhisky (finhisky)   2022-12-21 02:04:00
游泳时只觉得超冷,没其他不适感。一走上岸就头晕。去程用(半抬头)蛙式,回程太冷太累用仰式,不知道是不是因为这样头部(后脑)冷到或是耳朵进水,以后会多注意,谢谢。因为太冷,体力变很差,游没几下就喘,没办法全程用抬头蛙,好像也算是警讯了上岸真的怀疑爆血管中风了,还好没事 XD

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