楼主:
cahoic ( )
2022-10-12 21:18:45这个夏天难得有频率很高的去游泳
发现游完真的是很舒服
冬天即将来临，很想要继续保持这项运动
但是本身体质非常怕冷
前两天温度偏凉，即便是下去温水游泳池中的儿童池（温度高1度左右）
一上岸就大浴巾包裹全身
去游回来还是感冒了XD
想请问大家如果穿不晓得全身长袖长裤的水母衣或是潜水衣
会有比较不冷的效果吗？
台中有推荐购买的地方吗？
谢谢大家
作者:
yangzac (trytri)
2022-10-12 23:55:00其实没什么效果，还是找水温高一点的泳池
作者:
kaodio (WOLRD)
2022-10-13 00:49:00当然有效果 穿防寒衣冬天游泳超爽的 旁边都不会有人 愈冷人愈少一般无袖的就很够用了 真的怕冷穿有袖的 但手会比较卡 价格上会更贵
作者:
RonDii (Ron.猪)
2022-10-13 03:44:00SPA一下瞬间不冷(热水泡到受不了马上冲冰池涮一下)
作者: cohip 2022-10-13 03:47:00
水母衣不行，防寒衣的确有效果，但紧身游长泳久了自己不太喜欢，最后还是找室内温水泳池(28度)游
作者:
cord (海派甜心)
2022-10-13 15:52:00如果怕冷的人 可以先重训30分钟 等流汗了 再跑去游泳 这样会不怕冷一点吗？
之前会冬天去晨泳，旁边的阿姨教我含姜片，但我没试过
找空气不冷上岸后不会发抖的地方，台北市挺多室内泳池室温都挺暖的，台中不知道
冬天上岸后要把自己丢进热水池 泡到脖子上的深度 约15分钟让身体发热再去洗澡 洗澡的热水尽量热一点 水冷的话 水母衣没啥效果 防寒衣的浮力有人会不习惯 或是考虑防寒背心 这些迪卡侬都有 试穿比较没压力
作者:
by19 (今天天气不错)
2022-10-17 07:58:00冬天水里反而不冷
作者:
yangzac (trytri)
2022-10-12 15:55:00其实没什么效果，还是找水温高一点的泳池
作者:
kaodio (WOLRD)
2022-10-12 16:49:00当然有效果 穿防寒衣冬天游泳超爽的 旁边都不会有人 愈冷人愈少一般无袖的就很够用了 真的怕冷穿有袖的 但手会比较卡 价格上会更贵
作者:
RonDii (Ron.猪)
2022-10-12 19:44:00SPA一下瞬间不冷(热水泡到受不了马上冲冰池涮一下)
作者: cohip 2022-10-12 19:47:00
水母衣不行，防寒衣的确有效果，但紧身游长泳久了自己不太喜欢，最后还是找室内温水泳池(28度)游
作者:
cord (海派甜心)
2022-10-13 07:52:00如果怕冷的人 可以先重训30分钟 等流汗了 再跑去游泳 这样会不怕冷一点吗？
之前会冬天去晨泳，旁边的阿姨教我含姜片，但我没试过
找空气不冷上岸后不会发抖的地方，台北市挺多室内泳池室温都挺暖的，台中不知道
冬天上岸后要把自己丢进热水池 泡到脖子上的深度 约15分钟让身体发热再去洗澡 洗澡的热水尽量热一点 水冷的话 水母衣没啥效果 防寒衣的浮力有人会不习惯 或是考虑防寒背心 这些迪卡侬都有 试穿比较没压力
作者:
by19 (今天天气不错)
2022-10-16 23:58:00冬天水里反而不冷
下水后就先狂游100，其实就不会冷了。穿水母衣排水差，感觉很难划动耶...但防寒衣又觉得太厚重？