以前学的水母飘是场骗局？ 游泳教练教你真正自救方法
2021/03/30 16:43:36
以前学的水母飘是场骗局？ 游泳教练教你真正自救方法
从小到大学游泳一定会学踢水、韵律呼吸以及水母飘，但Youtuber“游泳医生 森教练”
表示，常见的水母飘更有可能让你不知所措。
森教练表示，台湾是个四面环海的海岛国家，因此国家规定现今的学生们要有游泳甚至是
自救的能力，而目前教的自救技能“水母飘”，大大侷限了换气的，倘若用抱膝盖的水母
飘让自己浮起来却依然不能换气，并非一个好的自救方法。
因此森教练传授一套“真正能救活溺水”的新漂浮观念，能提高换气成功率，四个步骤为
：1.吸饱一口气 2.全身放松 3.缩下巴 4.缩小腹，若能掌握这些关键，便能在溺水时大
幅增加存活机率。
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021330W0172