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[问题] 腿比较长的人游蛙式 长泳会比较轻松吗
楼主:
kobitos
(丑比头精灵)
2019-08-22 12:49:06
蛙式的动力主要是脚 请问如果像游长泳2千
脚比较长的人 是不是比较有优势 踢一下
可以比短腿的人 多出一些距离?
2千蛙式 大概要游进在多久时间内 才看起来
让人感觉脱离小白 有些人的蛙式 大腿可以张的很开
我就没办法这样 这样踢会比较有力道吗?
作者:
javabird
(爪哇鸟)
2019-08-22 18:06:00
那些游大蛙脚的人多半都游得不快, 因为蛙式不是看你脚张多开, 重点是夹水的力量, 脚不必张太开.有的人蛙式脚太开, 还会不时踢到旁边水道的人, 要超他车也很不容易.
作者:
iDoDo
(肚肚)
2019-08-23 06:39:00
那你应该找教练
作者:
opgy
(^O^)
2019-08-23 13:57:00
可能我年纪大了,光看到蛙两千就感到好无聊又好伤,不如游自两千来得黑皮。说回蛙式,如果要游长,建议先搞定流线减少阻力这关,先不要想着去用手脚增加推力,自己瞎琢磨通常都会很伤,久了就膝盖肩髋处的关节痛。要游养生又看起来不小白的长蛙,建议还是从减阻做起,当你改掉错误的大阻力手脚动作,流畅起来以后自然就动作帅气了。漏了一点,另外练好蛙的转身open turn,转得好会更帅
作者:
NaTaO3
(放开那个女孩)
2019-08-24 14:29:00
我觉得 一吋长 一吋强
作者:
deb6i2
(deb6i2)
2019-08-28 22:20:00
腿长当然有加分 但姿势动作才是重点
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