※ 引述《gjo1213658 (卢)》之铭言：
: 教学对象：24y男
: 目前程度：自由式可游完50m但需休息15～30s才可进行下一趟，会蛙式但感觉蛙脚不正
确
: ，前进缓慢
: 教学目标：自由式长泳（提升速度+连续游）、正确的蛙式
: 教学地点：中永和一带或其他地点
: 上课时间：平日假日早晚皆可（一周1～2次）
: 联络方式：站内信，麻烦提供自介、上课费用、上课时间、地点、教学方式
: 感谢各位教练
有兴趣参加救生班吗